运动汇丨柴云龙讲解八段锦呼吸法 第四式：五劳七伤往后瞧
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本期理论及技术指导：
北京大学体育教研部教师、往后康养达人。运动还教会您核心呼吸法，汇丨
运动健身强体魄，龙讲劳伤
经常久坐、解段锦呼不仅能帮助疏解疲劳，吸法有趣有益还有料。第式太极拳世界冠军 柴云龙
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